Ngày nay, khi mà cuộc sống dường như trở nên quá bận rộn để con người dành ra thời gian chăm chút từng bữa ăn cho bản thân thì việc xuất hiện các bệnh lí về đường ruột mang lại cảm giác khó chịu, gây cản trở sinh hoạt hằng ngày đang dần trở thành một vấn đề đáng lo ngại.Sự tích tụ của các loại chất lỏng, chất khí ở bụng gây nên cảm giác đau, nặng bụng, buồn nôn thậm chí là khó thở làm cho sức khỏe suy giảm nghiêm trọng. Vậy bạn có bao giờ tự hỏi đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng ấy chưa ?
– Nguyên nhân đầu tiên và cũng là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này chính là do thói quen ăn uống hằng ngày. Để tiết kiệm được một chút thời gian, không ít người chọn cho mình những loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo, chất bảo quản để đỡ phải nấu nướng… ngoài ra, lối ăn quá no, ăn nhanh và hành động đi nằm ngay sau khi ăn cũng dễ gây ra tình trạng này.
– Thức ăn không được chuyển hóa hết do thiếu hệ thống men gây ứ đọng và sinh hơi do rối loạn lợi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa.
– Quá trình hấp thụ dinh dưỡng bị rối loạn
– Công vệc căng thẳng, thường xuyên lo lắng cũng hay bị chướng bụng, đầy hơi.
– Những người mắc phải các bệnh như viêm đại tràng, viêm loét dạ dày cũng gây tác động không nhỏ đến việc tiêu hóa thức ăn.
– Ít vận động thể thao vì việc tập luyện chăm chỉ góp phần rất lớn trong việc giải phóng khí qua đường tiêu hóa.
Vậy, đâu là giải pháp tốt nhất cho những bệnh nhân mắc phải căn bệnh nhiễm khuẩn đường ruột này? Những tưởng rằng khó, nhưng thật ra khỏi bệnh hay không phần nhiều nằm ở ý chí và sự quyết tâm của nười bệnh.
– Việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là cải thiện thói quen ăn uống, không nằm nay sau khi ăn mà nên đi lại nhẹ nhàng một chút để thức ăn có thời gian tiêu hóa, không ăn một lúc quá no, hạn chế tối đa các loại thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, chất tạo màu…. Tránh ăn đồ hộp, đồ được chế biến sẵn, nước ngọt, bia rượu…
– Bổ sung thêm rau, củ quả, trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày.
– Tích cực luyện tập thể dục thể thao để có được tinh thần thoải mái, bắt đầu một ngày làm việc và học tập tràn đầy năng lượng.
– Bên cạnh đó, việc kết hợp sử dụng sữa non Alpha Lipid Lifeline chứa nhiều lợi khuẩn cũng là một cách tốt hỗ trợ cho sự phát triển khỏe mạnh của hệ tiêu hóa.
Với 1 tỷ lợi khuẩn có trong 1 ly sữa non Alpha Lipid 16g, hệ vi sinh của đường ruột sẽ được cân bằng một cách tối ưu đảm bảo cho quá trình tiêu hóa được diễn ra thuận lợi. Công nghệ độc quyền Alpha Lipid có trong sản phẩm này giúp cơ thể hấp thu hơn 90% các dưỡng chất thiết yếu tạo nên một hệ miễn dịch khỏe mạnh chống chọi lại với các tác nhân gây bệnh, bảo vệ cơ thể theo một cách toàn diện nhất.
Ngày nay không quá khó để tìm ra vô vàn loại sữa với một cú click chuột hay vài thao tác đơn giản trên điện thoại thông minh, nhưng để chọn về cho mình một sản phẩm chất lượng thì liệu có dễ như cái cách mà bạn tìm kiếm ? Hơn ai hết bạn phải là người hiểu bản thân mình cần gì nhất và tìm cho mình đâu là sản phẩm phù hợp. Có như thế bạn mới có thể bảo vệ được cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
Tham khảo: Sữa non alpha lipid sử dụng cho bệnh viêm xoang
